Madam Glow's Notizen, 27 Sep 18

Der verdammte Stress! Und ich bekomme ihn nicht in den Griff
141,6 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 71,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
1003 kcal Fett: 43,85g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 117,76g.   Frühstück: Nevella Stevia Tabletten, Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Wiener Schnitzel. Abendessen: YumYum Shrimp Flavour. mehr...
13 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Kopf hoch, du packst das ! Einen schönen Donnerstag 🙋 
27 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
Gib nicht auf! Es lohnt sich. 😊 
27 Sep 18 vom Mitglied: Klaviermaus
Kopf hoch wird 
27 Sep 18 vom Mitglied: Daniela K aus St

     
 

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