Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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2134 kcal
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Fett: 100,79g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 285,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Honig, Butter, SPAR Premium Bio Roggenbrot. Mittagessen: Eiersalat-Sandwich. Abendessen: Wojnar's Liptauer Mild, Soletti Salzstangen. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten (Packung), Ferrero Duplo Ganze Nuss, Äpfel. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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