Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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3301 kcal
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Fett: 140,48g | Eiw: 228,60g | Kohlh: 271,34g.
Frühstück: K-Classic Speisequark Magerstufe Laktosefrei. Mittagessen: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaufland Hähnchen Ministeak. Abendessen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Long Texas BBQ, Burger King Big King. Snacks/Sonstiges: K-Classic Mandeln Blanchiert & Ganz. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jan7592's Gewichtsverlauf
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