Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1178 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 168,98g.
Frühstück: Dulano Hähnchen-Mortadella, Banane, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Gekochtes Ei, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung , Philadelphia Balance, Grafschafter Goldkrüstchen. Abendessen: Milbona Skyr Himbeere, Dulano Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Coraya Surimi Sticks, Grafschafter Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Reichsgraf Lebkuchenherzen, Mister Choc Schaumkussparty, Bahlsen Mini-Spekulatius. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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