Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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141,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 71,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1151 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: H-Vollmilch 3,5% Fett, Belmont Cappuccino Schoko, Brauner Zucker, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Fleischsalat, Aldi Roggensemmel, Laugenstange, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Vinzenzmurr Weißwurst. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Madam Glow's Gewichtsverlauf
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