Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1148 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 20,83g | Kohlh: 143,84g.
Frühstück: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Penny To Go Sushi Box. Abendessen: Lay's Super Chips Gesalzen, Mumm Extra Dry, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Maurinus Blätterzauber Cafe, McEnnedy Popcorn Sweet. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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