Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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94,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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961 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 84,96g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein Erdbeere, Sauerkirsche, Vollmilch, Müsli. Mittagessen: Milfina Cottage Cheese, Ströck Kornspitz. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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profprmr's Gewichtsverlauf
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