Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1757 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 247,33g.
Frühstück: SPAR Mohnstrudel, Tomaten, Gekochtes Ei, Kaisersemmel. Mittagessen: Iglo Cremespinat Fix & Fertig, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lenkovicka's Gewichtsverlauf
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