Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1043 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Linessa Körniger Frischkäse Light, Ener Bio Haferkleie, Linessa Körniger Frischkäse Light, Apfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Mandeln, Kiwi. Mittagessen: Salatgurke, Salatgurke. Abendessen: Quark, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln, Quark, Lauchzwiebeln, Quark, Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Super, Steffi! 🌻 Hab eben schönen Abend 🙋🏼♀️!
19 Sep 18 vom Mitglied: DieDavi
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19 Sep 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
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Klasse. Ich wünsche dir einen wunderschönen,entspannten Abend.
19 Sep 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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Sehr gute Leistung! 😃 🍀 👏🏻 👍🏻
19 Sep 18 vom Mitglied: Everlost
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super Leistung Klasse da komm ich auch noch hin
19 Sep 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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19 Sep 18 vom Mitglied: kleene2309
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Ich würde sagen : Das Ziel ist erreicht!🙂
19 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Toll, ....angekommen...haste Du super gemacht👏👏👏
19 Sep 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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