Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
|
103,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
|
2721 kcal
|
Fett: 130,03g | Eiw: 269,06g | Kohlh: 106,58g.
Mittagessen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Abendessen: Aroy-D Kokosmilch, REWE Bio Gemüse-Mix, Aldi Putenschnitzel, Gut & Günstig Frischkäse. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arambow89's Gewichtsverlauf
|