Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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104,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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4512 kcal
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Fett: 182,16g | Eiw: 161,10g | Kohlh: 560,88g.
Frühstück: Alesto Mango Getrocknet, Gemischte Nüsse, Merci Merci Finest Selection, Lakritz, Heißer Kakao, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: REWE Reis Wildlachs Pfanne. Snacks/Sonstiges: Redlefsen Salami, Kürbissuppe. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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