Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1950 kcal
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Fett: 82,55g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 157,42g.
Frühstück: 漬物, 岩田食品 なすの煮浸し, ご飯. Mittagessen: 焼きそば お肉入り. Abendessen: セブンイレブン 野菜さつま, さんまの塩焼き, ウイスキー, キリンビール のどごしALL LIGHT. mehr...
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konstantes Gewicht
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