Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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2068 kcal
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Fett: 95,09g | Eiw: 148,33g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Meat, Peach, Egg. Mittagessen: Strawberries , Grilled Chicken, Joseph Farms Monterey Jack Cheese, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas, Beef Steak. Abendessen: Berkeley Farms 1% Low Fat Milk, Bananas , Kellogg's Frosted Flakes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rosio19's Gewichtsverlauf
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