Undiszipliniert!!!
|
93,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
1839 kcal
|
Fett: 86,61g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 208,40g.
Frühstück: Deli Reform Die Leichte, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Gutes Land Edamer, Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob, Möhrenbrot. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Broccoli, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. Abendessen: Blaubeermuffins. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra Zero, Altapharma Omega-3-6-9, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. mehr...
|
|
2404 kcal
|
Bewegung:
Sonstiges - 16 Stunden und 34 Minuten, Schlaf - 7 Stunden und 26 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
|