sei.sasha's Notizen, 16 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
51,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
473 kcal Fett: 15,36g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 57,43g.   Frühstück: Лаваш Армянский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Колбаса Докторская, Чай, Творог 5%. Abendessen: Овощное Рагу, Слоеное Тесто, Чай. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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