Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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97 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1451 kcal
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Fett: 131,93g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 20,79g.
Frühstück: Cheese, Cheese. Mittagessen: Lyttos Original Griechisches Joghurt. Abendessen: Lyttos Original Griechisches Joghurt, Mushrooms, Zucchini, Broccoli, Butter, Egg. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Haselnüsse, Happy Harvest Mandeln. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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MohammedDiab's Gewichtsverlauf
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