Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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93,2 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1255 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 127,55g | Kohlh: 76,80g.
Mittagessen: Freshona Cornichons, Freshona Champignons I. Wahl, Scheiben, Kirschtomaten, Milbona Zaziki, 1001Delights Hähnchen-Kebab. Abendessen: Milbona Skyr Himbeere, Babybel Mini Babybel, Lidl Le Cremeux, Herta Finesse Putenbrust, Freshona Cornichons, Kirschtomaten, Grafschafter Vollkorn Toast, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Sonstiges: Belvita Nuss mit Schokoladenstückchen, Senseo Latte Macchiato Caramel, Babybel Mini Babybel. mehr...
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391 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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