Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1043 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 118,39g | Kohlh: 91,31g.
Frühstück: Linessa Körniger Frischkäse Light, Ener Bio Haferkleie, Linessa Körniger Frischkäse Light, Apfel, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kiwi. Mittagessen: Salatgurke, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Salatgurke. Abendessen: Quark, Quark, Tomaten, Lauchzwiebeln, Tomaten, Quark, Cocktailtomaten, Geräucherter Chinook Lachs. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Sep 18 vom Mitglied: schnaeuzelchen07
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Wow.. Das ist ein schöner wochenstart.
10 Sep 18 vom Mitglied: genussjunkie
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🌞🌻
10 Sep 18 vom Mitglied: andi189
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Super ,freu mich mit dir💪
10 Sep 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Super gut gemacht👍. Trotz Einladung am Wochenende beim Italiener? Meine Waage würde bestimmt was anderes anzeigen😁.
10 Sep 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Dir auch eine schöne Herbstwoche. Diesmal mit Sonnenschein. 😊
10 Sep 18 vom Mitglied: urs20
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Super 👍 Schönen Tag noch 🌞
10 Sep 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Ich würde sagen du hast es im Griff ;-)
10 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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10 Sep 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Das ist ein guter Wochenstart! Freut mich sehr für Dich! 😊🌻
10 Sep 18 vom Mitglied: Brigitte 60
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10 Sep 18 vom Mitglied: _ibu
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Da wünsch ich dir alles gute. 🍀✊
10 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
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@klumpges, du bist stark, du schaffst das🙏ich drück dir die Daumen😇☘️☘️☘️☘️
10 Sep 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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