Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1229 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Senseo Latte Macchiato Caramel, Zespri Kiwi Gold , Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung , Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Philadelphia Milka, Gekochtes Ei, Natreen Erdbeer Konfitüre , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Grafschafter Vollkorn Toast, Herzberger Mehrkorn Brötchen. Abendessen: Grill Time Hähnchen-Minutensteaks, Grafschafter Vollkorn Toast, Klostergarten Cornichons Premium, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Kirschtomaten, Lidl Le Cremeux, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Milbona Skyr Himbeere, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Belvita Cerealien&Milch, Gelatelli Ecorino Minis Vanille Neo, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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