Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 59,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1636 kcal
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Fett: 9,86g | Eiw: 29,64g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Mittagessen: Pumpkin. Abendessen: Quest Bar Cinnamon Roll. Snacks/Sonstiges: Port Wine. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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