Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1218 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 157,61g.
Mittagessen: Almare Crevetten, Iglo Fischstäbchen, Karotten, Tzatziki. Abendessen: VICI Hummerschwänze aus Surimi, Schwarzbrot, Schwarzwälder Schinken, Crane Protein Riegel. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen, Europäische Weintraubensorte, Honigmelonen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ZZZicke's Gewichtsverlauf
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