Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Apfel, Kiwi, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Salatgurke, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe, Salatgurke. Abendessen: Quark, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Quark, Lauchzwiebeln, Quark, Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Steffie und dir einen wunderschönen Donnerstag ⚘🙋
29 Aug 18 vom Mitglied: andi189
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Guten Morgen liebe Steffie, hab einen schönen Tag.☺
29 Aug 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen liebe Steffie, dir auch einen schönen stressfreien Donnerstag 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
29 Aug 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Guten morgen 🌞 wünsche dir einen schönen Tag 🍀🍀
29 Aug 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Guten Morgen Steffi, einen schönen Donnerstag wünsche ich dir
29 Aug 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen ,wünsche einen schönen Tag :-)
29 Aug 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen Steffi, ich wünsche dir einen schönen Tag☀
29 Aug 18 vom Mitglied: bawayak1
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30 Aug 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
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Guten Morgen Steffie🤗, wünsche dir auch einen schönen Donnerstag☕🌸!
30 Aug 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen Steffi, komm gut durch den Donnerstag.
30 Aug 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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