Beljanson's Notizen, 29 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
63 kg Bisher verloren: 57 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2018:
641 kcal Fett: 12,04g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 66,44g.   Frühstück: Chobani Coconut Greek Yogurt. Mittagessen: Cabbage, SlendierSlim Spaghetti, Pumpkin. Abendessen: Quest Bar Cinnamon Roll. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Beljanson's Gewichtsverlauf


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