Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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95,1 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: Gekochtes Ei, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Mittagessen: Landjunker Putengrillies, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Sour Cream. Abendessen: Dulano Schinken Wiener Light, Dr. Oetker Götterspeise, Freshona Cornichons, Kirschtomaten, Fol Epi Caractère, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Eismann Rocko & Rosa Eis-Mix. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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