Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 99,91g | Eiw: 116,84g | Kohlh: 117,64g.
Frühstück: Vollmilch. Mittagessen: President Camembert , Berger Backofen Schinken, Prosciutto, Semmel. Abendessen: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Chef Menü Thai Kokossuppe. Snacks/Sonstiges: Trockenfrüchte Mischung, Walnüsse, Pekannüsse, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein , Banane, Vollmilch. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Womanandmore's Gewichtsverlauf
|