Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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62 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 5,97g | Eiw: 8,19g | Kohlh: 92,08g.
Frühstück: Woolworths Traditional Rolled Oats. Mittagessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts, Broccoli . Snacks/Sonstiges: Port Wine. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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