|
120 here I go 🙌🏼🙌🏼
|
53,6 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 100,74g | Eiw: 120,07g | Kohlh: 222,91g.
Frühstück: Egg, Oranges , Peach, Heavy Cream, White Bread , Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Oreo Cookie Dough, Best Buy Natural Smoke Sliced Bacon, Skinless Chicken Breast, Knorr Rice Sides - Chicken. Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Chocolate Chip Ice Cream, Bananas , Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones. mehr...
|
|
1508 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hang in there beautiful lady!
21 Aug 18 vom Mitglied: ny_shelly
|
Ja, no I’ll gain weight in no time
21 Aug 18 vom Mitglied: rosio19
|
🙏 yes all we need is patience, I’ll get there
21 Aug 18 vom Mitglied: rosio19
|
No gain-No Pain...wait a second? It's just a bump in a long road.
21 Aug 18 vom Mitglied: A Big Boy
|
Way to go. My husband just noticed that my jeans were bagging. Want to wait to go shopping for clothes...
21 Aug 18 vom Mitglied: clay pot baker
|
21 Aug 18 vom Mitglied: broncomba
|
Wait as much as you can, cause you are gonna be spending hundreds and hundreds of dollars on new clothing 🙌🏼😏
21 Aug 18 vom Mitglied: rosio19
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosio19's Gewichtsverlauf
|