Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
61,8 kg
Bisher verloren: 58,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 58,73g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 267,50g.
Frühstück: Nakula Coconut Milk Mousse (Chocolate), Apple Pie Fillings (Canned) , Woolworths Traditional Rolled Oats, Coles Quick Oats. Mittagessen: Cauliflower, Carrots, Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Arnott's Salada Original, Bega Tasty Cheese Slices. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|