Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 8,35g | Eiw: 139,36g | Kohlh: 196,23g.
Mittagessen: Kiwi, Pink Lady Äpfel, Johannisbeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Genetic Nutrition Dairy Whey Marzipan, Chiquita Banane, Arla Skyr Natur, Kirschtomaten, Lidl Salatgurke, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli. Abendessen: Soulfood Fruchtaufstrich Erdbeer, Loose Quäse, Backbude Vollkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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