Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 141,01g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Ja! Toast Schmelzkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: Ja! Toast Schmelzkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Abendessen: Kartoffelpuffer, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos . Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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