Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 87,34g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 144,47g.
Frühstück: Egg White , Egg, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast. Mittagessen: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's McDouble, Apples , Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Ham (Whole, Cured) , Cheese. Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Beef. Snacks/Sonstiges: Ruffles Original Potato Chips. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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rosio19's Gewichtsverlauf
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