Steffie0102's Notizen, 15 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
52,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
757 kcal Fett: 24,73g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 67,75g.   Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Salatgurke, Salatgurke. Abendessen: Quark, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Quark, Lauchzwiebeln, Quark, Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln, Cocktailtomaten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Steffie und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir ⚘☉ 
15 Aug 18 vom Mitglied: andi189
Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag  
15 Aug 18 vom Mitglied: genussjunkie
Guten Morgen.🙋‍♀️☕ 
15 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
Guten morgen ☀️ 
15 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
Wünsche dir einen schönen Tag Steffie.🌻🌞🙋 
15 Aug 18 vom Mitglied: proudmary2010
Guten Morgen 🙋 
15 Aug 18 vom Mitglied: BirneHelene
Morschä 😎👍🙋🏻‍♂️ 
15 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
Guten Morgen und viel schöne Stunden heute . 
15 Aug 18 vom Mitglied: emmra
Wünshe dir einen schönen Tag, liebe Steffie 😃 
15 Aug 18 vom Mitglied: Klaviermaus
Es geht in die richtige Richtung 👍 
15 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 00
war gerade mal schauen. Steffi du bist übers Ziel hinaus, Du hast fertig😂😂 
15 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 00
Vielen Dank ihr Lieben😙. Wünsche euch allen einen wunderschönen Tag, ohne Stress und Sorgen!🍀😍 
15 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102

     
 

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