Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
68,7 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2018:
207 kcal Fett: 1,25g | Eiw: 5,75g | Kohlh: 40,03g.   Frühstück: Kaffee, Wasa Vollkorn Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Roggen Knäckebrot. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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miau.18's Gewichtsverlauf


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