Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 76,03g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 153,83g.
Frühstück: Brokkoli, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Rapsöl, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: Mayonnaise, Pommes Frites, Döner Kebab. Abendessen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Ketchup, Rapsöl, Brokkoli, Beef Tartare. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sumpfmeise's Gewichtsverlauf
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