Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 62,41g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Salatgurke, Salatgurke. Abendessen: Quark, Cocktailtomaten, Quark, Lauchzwiebeln, Quark, Cocktailtomaten, Geräucherter Chinook Lachs. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag. 😊
10 Aug 18 vom Mitglied: BirneHelene
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Guten Morgen! Na das läuft ja Supi bei dir! Das ein schöner Start ins Wochenende
10 Aug 18 vom Mitglied: juliemond1982
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Guten Morgen Steffie und einen schönen Samstag für dich. ☺
10 Aug 18 vom Mitglied: Levka...
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11 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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