Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2012
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 36,46g.
Frühstück: Vollkornbrot. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Abendessen: Hühnchen- oder Putensalat. mehr...
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