Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 20,62g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 174,34g.
Frühstück: Nectarines , Alpro Joghurt Kokos. Mittagessen: Broccoli , Baked Potato (Peel Eaten), Clever Champignons, Alpro Joghurt Kokos. Abendessen: Nectarines , Bell Peppers, Tomatoes, Anker Kornfit Wecken. Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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konstantes Gewicht
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derya___'s Gewichtsverlauf
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