Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
90,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 128,69g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Tomatenmark, Schärdinger Primina, SPAR Mischbrot, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Granny's Apfelsaft Gespritzt, Karnerta Kärtner Hauswürstel, Mischbrot, Schärdinger Bergkäse. Snacks/Sonstiges: Panna Cotta, Softeis, Natural Power ISO Fit Sport. mehr...
|
|
3876 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iceman-2's Gewichtsverlauf
|