Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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96 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 95,03g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 62,40g.
Frühstück: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Wiesbauer Kalbspariser, SPAR Mohnflesserl. Mittagessen: Olivenöl, Gelbe Paprika, Tomaten, Käse, Hofer Guten Abend Brot, Clever Knacker. Abendessen: Vollmilch, Foodspring Whey Protein Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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profprmr's Gewichtsverlauf
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