Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 25,24g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 80,73g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Cocktailtomaten. Abendessen: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Quark, Quark, Quark, Lauchzwiebeln, Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren, Möhren. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steffie0102's Gewichtsverlauf
|