Pandochka.Annechka's Notizen, 04 Aug 18

Mit dieser Hitze ist nicht klar wie viel Wasser mein Körper hat, aber dir Wagen zeigen was positives :)
97,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 37,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2018:
1957 kcal Fett: 57,30g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 270,63g.   Frühstück: Gutes Land Tilsiter, Tremondi Prosciutto, White Bread , Chamomile Tea, Oats. Mittagessen: Brandt Zwieback, BackWerk Panini Putenbrust. Abendessen: Chicken or Turkey with Cream Sauce (Mixture), Penne. Snacks/Sonstiges: Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Candy, Corn. mehr...
2262 kcal Bewegung: Yoga - 20 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf


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