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67 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Frikadellen, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Aldi Hummus Natur, Ei. Abendessen: Reis (Gekocht), Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Zuckerkuchen, Zwetschgenkuchen, Quarkspeise. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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