Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 62,09g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Salatgurke, Salatgurke. Abendessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
...nur noch ein knappes Kilo, dann ist Dein Ziel erreicht 👍🏻
03 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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