Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 52,30g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 164,08g.
Frühstück: Arla Skyr Natur . Mittagessen: Ströck Kornspitz, Suppe. Abendessen: Birnen, Kartoffeln, Ritter Sport Edel-Bitter, Suppe, Omelett. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Ganic Vitamin Functional Water, Magnum Mini White. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|