Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 14,62g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Kiwi. Mittagessen: Salatgurke, Salatgurke, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe. Abendessen: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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