Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 123,46g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Semmel, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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