Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 14,07g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 67,93g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Salatgurke, Salatgurke. Abendessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren, Möhren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Steffie0102's Gewichtsverlauf
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