Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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79 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 73,20g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 149,17g.
Mittagessen: Mischkornbrot, Mischbrot, Schwarzbrot. Abendessen: Wurstsalat, Mischkornbrot, Mischbrot, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Energy Cake Schokolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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