Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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105,2 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 25,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milfina Cottage Cheese Fettarm. Mittagessen: SPAR Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Goldrush13's Gewichtsverlauf
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