Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
603 kcal
|
Fett: 14,19g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 69,93g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Salatgurke, Salatgurke. Abendessen: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren, Möhren. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steffie0102's Gewichtsverlauf
|